「2020年06月」一覧

母親の大きな愛を伝える映画『ダンサーインザダーク』のあらすじと感想をネタバレありで紹介していきます！衝撃的なラストシーンや暗いストーリーから鬱映画といわれることも多いけど実際にあるのは息子の幸せを願う母親の強さ。ネタバレを知った後でもぜひ観てほしいおすすめ映画です。

もつ鍋をスープから作る簡単レシピ！家でもおいしくできるので、一人暮らしのお助け料理である鍋料理のレパートリーとしてぜひおすすめしたいレシピです。材料はシンプルなので、メインであるもつにはお金をかけて、ちょっと贅沢に楽しんでみてください(`･ω´･)ﾉ"

レンジでチンするだけで劇的に甘くなる焼きバナナ、ホットバナナの簡単レシピを紹介します！ほんとにレンチンだけで簡単なうえ、バナナがもつ栄養や温めることで増大する効果もあるのでかなりおすすめ。ぜひ一度やってみてください(`･ω´･)ﾉ"

腕立てを胸筋にきかせるには、胸筋を鍛えるにはどうすればいいのか。その答えは3つのポイントを意識すること。胸筋をいかに伸ばすかを考えるだけで効果がぜんぜん変わってきます！そして自重トレーニングにありがちな負荷の調整も解決。高負荷の腕立てでがっちりした胸筋を手に入れましょう(`･ω´･)ﾉ"

陽気な音楽とおいしそうな料理がたまらない映画『シェフ～三つ星フードトラック始めました～』知ってますか？『アイアンマン』の監督であるジョン・ファヴローが主演・監督・製作・脚本をつとめた楽しくて幸せな作品であり、実は豪華なキャストにも注目のおすすめ映画です！

一人暮らしでも栄養が欲しい！というときに地味におすすめな食材がピーマン。苦手な人も多いですが、実はビタミンCをはじめ栄養豊富、かつ簡単レシピもたくさんある便利食材なんです。今回はそのピーマンの栄養や保存法、そして簡単自炊レシピを紹介していきます。

余った鶏皮の活用法としてよくあげられる”鶏油”。実際にやってみると、初心者でもめちゃ簡単に取れることが分かったのでその取り方を紹介したいと思います。カリカリの鶏皮も一緒にできるのでぜひやってみてください～

映画『マイインターン』のあらすじと感想を今回はお伝えしていきます！アンハサウェイとロバートデニーロが主演のこの映画。ファッション会社の女社長と、そこにインターンとしてやってきた70歳の老人によって描かれるコミカルかつ癒し度Maxの映画です！

鶏むねと同じくらい低価格の手羽元。その手羽元のみでできる、超簡単な自炊レシピや実は優秀な栄養面、保存方法などを紹介します。一人暮らしの料理初心者でもぱぱっとできたのでぜひ参考にしてください！